Salut, numele meu este Marinela Serban.

Cand ai inceput sa lucrezi cu Dani Grigore?

Cu 2 luni in urma

Ce greutate aveai cand ai inceput antrenamentele personale/grup training?

73 kg.

Cate kilograme ai slabit?

6.5 kg.

De cate ori pe saptamana faci antrenamente?

De 3 ori pe saptamana, la antrenamente.

Cum ai reusit sa incluzi miscarea in viata ta de zi cu zi?

A fost o decizie de moment,gen”acum ori niciodata” pe care ma bucur ca am luat- o. Credeam ca nu o sa am timp si pentru asta. Iar acum, face parte din programul meu saptamanal.

Care a fost cea mai mare provocare a ta atunci cand ai inceput antrenamentele personale/ grup training?

Timpul, programul haotic de la munca. Mi s-a intamplat sa stau pana seara la munca, sa vin direct la sala si dupa antrenament sa ma intorc la munca pana pe la 3 dimineata, apoi a doua zi sa o iau de la capat.

Pe parcurs antrenamentelor ai avut tentatia sa renunti?

Niciodata

Ce a fost mai greu pentru tine? 

Alimentatia din ultima luna a fost compromisa de nunti si de botezuri.

Imi plac antrenamentele in forta dar cand sunt obosita si nu fac fata, ma demoralizez complet.

Colaborarea cu Dani Grigore a meritat efortul si sacrificiul tau?

DA, cu siguranta.

Ce sfaturi ai pentru cei care vor sa-si schimbe stilul de viata?

Sa fie hotarati si sa se gandeasca la sanatatea lor in special, iar abia apoi la aspectul fizic.

Doresti sa mai adaugi ceva pentru cei care vor sa colaboreze cu Dani Grigore?

Nu chiuliti!!!

Leave A Reply:

(optional field)

No comments yet.